Статья о том, как бросить вредные привычки без гипноза. Рассказывается о технике, которую использовал психолог, чтобы помочь своему пациенту бросить курить, пить и переедать. Техника заключается в том, чтобы ограничить количество вредных продуктов, которые можно купить за раз, и поощрять занятия спортом и активный образ жизни. Рассказывается история о том, как один мужчина с исключительно сильной волей справился с вредными привычками благодаря этой технике.